CUÍDATE
Nunca entenderé esas personas que en algún momento de sus vidas dejan de cuidarse , pocas veces hay un buen motivo para dejar de hacerlo , yo os daré los motivos por los que JAMÁS hay que dejar de cuidarse .
1. Salud- si cuidas cada parte de ti , hasta la más mínima , puedes ahorrarte muchas molestias en cuanto a dolores se refiere .
2. Autoestima - si cuidas y mimas tu cuerpo , te verás genial y tu autoestima crecerá , con ello tu carácter , porque cuando tú te sientes bien contigo mim@ , tu estado de animo mejora , y eres más positiv@ y desprendes esa positividad al resto .
3. Trabajo- No contratarán a nadie que tenga ojeras , una mala postura , una mirada triste , y por desgracia , la imagen es un factor bastante importante a la hora de que te seleccionen , de ahí que exijan foto en los CV.
La dejadez no lleva a nada bueno , me da igual cada escusa que me puedas poner .
- depresión ¡hay solución! nada es el fin del mundo , lo que hoy es negro mañana puede ser blanco , así que no me vale la escusa de comer como si no hubiera un mañana , o pasarse el día sentad@ en el sofá, tumbad@ en la cama o drogad@ todo el día .
Levántate , haz ejercicio , respira aire puro , lee , y por favor , ten una dieta sana y equilibrada ! conforme vayas viendo que tu salud y autoestima mejoran , las cosas irán cambiando para mejor don`t worry , be happy , y hakuna mattata serían un poco la filosofía a seguir.
- el hecho de tener pareja y de que te tenga que querer tal y como eres no quiere decir que debas de dejar de cuidarte , primero has de quererte tú , y si no lo haces , no esperes que lo haga el resto por ti .
ASÍ QUE NUNCA DEJES DE CUIDARTE 😛
1. Salud- si cuidas cada parte de ti , hasta la más mínima , puedes ahorrarte muchas molestias en cuanto a dolores se refiere .
2. Autoestima - si cuidas y mimas tu cuerpo , te verás genial y tu autoestima crecerá , con ello tu carácter , porque cuando tú te sientes bien contigo mim@ , tu estado de animo mejora , y eres más positiv@ y desprendes esa positividad al resto .
3. Trabajo- No contratarán a nadie que tenga ojeras , una mala postura , una mirada triste , y por desgracia , la imagen es un factor bastante importante a la hora de que te seleccionen , de ahí que exijan foto en los CV.
La dejadez no lleva a nada bueno , me da igual cada escusa que me puedas poner .
- depresión ¡hay solución! nada es el fin del mundo , lo que hoy es negro mañana puede ser blanco , así que no me vale la escusa de comer como si no hubiera un mañana , o pasarse el día sentad@ en el sofá, tumbad@ en la cama o drogad@ todo el día .
Levántate , haz ejercicio , respira aire puro , lee , y por favor , ten una dieta sana y equilibrada ! conforme vayas viendo que tu salud y autoestima mejoran , las cosas irán cambiando para mejor don`t worry , be happy , y hakuna mattata serían un poco la filosofía a seguir.
- el hecho de tener pareja y de que te tenga que querer tal y como eres no quiere decir que debas de dejar de cuidarte , primero has de quererte tú , y si no lo haces , no esperes que lo haga el resto por ti .
ASÍ QUE NUNCA DEJES DE CUIDARTE 😛
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