ojo con las comidas navideñas

   cuidado con las comidas navideñas 

estamos n navidad , y con las comidas familiares no podemos evitar comer en exceso . sin embargo cuidadi con el coresterol y las calorias porque las tipicas comidas navideñas siempre nos aumentan los kilos !

por ejemplo, en la mesa siempre habra SEGURO

TIPICA COMIDA QUE SI O SI SE VE EN UNA CENA NAVIDEÑA , MENÚ MEDITERRANEO COMPLETAMENTE PRODUCTO ESPAÑOL. TOOOOODO TIENE GRASAS , SOBRE TODO EL TOCINO DEL JAMON , LAS BRAVAS Y LAA PIEL DEL POLLO !

Y QUE PASA CON LOS POSTRES ????ALGUIEN SE PUEDE RESISTIR ?

LOS TURRONES Y MAZAPANES , MUY GRASIENTOS , POR MI PASAN DESAPERCIBIDOS ... PERO QUE PASA CUANDO TE REGALAN LOS BOMBONES !!! A MI ESTAS DOS CAJAS NO ME FALLA NINGUNA NAVIDAD ! Y SIEMPRE SE SUELE PONER EN LAS CASAS !! CUIDADO ! PORQUE NADIE , NI SIQUIERA YO PUEDDE RESISTIRSE A ESTO ! ES QUE EN AMBAS CAJAS HAY PARA TODOS LOS GUSTOS , PERO DISPARA LAS GRASAS !! QUE YA PUEDES CORRER 2000 KILOMETROS PARA BAJAR TODO LO QUE HAS COMIDO !

ATENCION 

NO OS ENGAÑEIS ! ESTO ES PRIMORDIAL , NO SOLO HAS DE TENER CUIDADO SIN CONDUCES , PORQUE LLEVA ALCOHOL Y AUNQUE EN POCA CANTIDAD ... AL FINAL DAS POSITIVO ! 

TEN EN CUENTA TAMBIÉN QUE EL CHAMPAGNE ENGORDA COMO TODAS LAS BEBIDAS ALCOHOLICAS !!!

ASI QUE MI CONSEJO ES ! SI PODEIS IR ANDANDO A DONDE SE CELEBRE MEJOR , NO TE MULTARAN Y PODRAS BEBER CUANTO QUIERAS ! Y ENCIMA TE BAJARA UN POCO LA COMIDA INGERIDA 

FELICES FIESTAS